Que faire en cas de burn-out? Comment sortir de cette spirale sans médicaments?
Vous etes épuisé nerveusement, stressé, anxieux,des problèmes de sommeil qui s’installent.
Il est temps de réagir,avant de glisser vers la dépression.
Une séance d’hypnose vous permettra de trouver les outils pour baisser la pression que vous vous mettez et arriviez à lâcher prise. Pour retrouver votre calme intérieur et vivre sereinement.